A massagem de costas alivia enormemente os efeitos do stress ao longo do corpo, aumentando o bem estar físico e psicológico. Seguidamente a massagem facial pode aliviar dores de cabeça, ansiedade e exaustão, substituindo-as por uma sensação de serenidade. A massagem terapêutica pode diminuir a dor nas costas e ajudá-lo a recuperar a sua capacidade de funcionar normalmente. A maioria dos especialistas hoje reconhecem os benefícios da massagem terapêutica e recomendam a massagem como a melhor maneira de gerir e aliviar a dor nas costas cronica ou aguda. Uma boa massagem nas costas não irá apenas deixar a região energizada e relaxada, mas todo o corpo será beneficiado.