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O ser humano é um todo integrado, não existindo na prática separação entre mente e corpo.

Sendo assim, processos físicos não estão dissociados de processos mentais. Partindo deste pressuposto, todos nós somatizamos em maior ou menor grau, dependendo do evento estressógeno, bem como dos nossos recursos físicos e emocionais.

A grande maioria das "perturbações psicossomáticas" que desenvolvemos estão associadas a sentimentos negativos como ressentimento, raiva, ódio, inveja, tristeza, mágoa, culpa, frustração, medo e falta de perdão. O perfil psicológico de pessoas com somatizações intensas são as angustiadas, rancorosas, reprimidas, tensas, ansiosas, inflexíveis e controladoras. 

Programa Módulo I -  Data a anunciar em Junho 2018

Horário : 15.00h às 19.00h 

- O sistema Limbico 

- O que são emoções  

- Entender as emoções 

 

Programa Módulo II - Data a anunciar em Junho 2018

- Aprender a gerir as emoções

- O processo de aceitação e integração de emoções 

 

Programa Módulo III - Data a anunciar em Junho 2018

- Doença somática do corpo e a sua origem emocional 

- Psicossomática  

 

Programa Módulo IV - 14 JULHO 2018

- Escutar o corpo 

- Metafisica da Saude 

 

Inclui Manual em PDF e certificado de participação  

Duração: 4 horas

Formador : Sónia Gomes 

Inscrições : actividades@spasozen.com   ou 912620332 ou 226099723 

WELLNESS ACADEMY

Workshop

40 €
IVA incluído




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